Apakah si kecil menghabiskan hampir seluruh waktunya menonton televisi? Kebiasaan si kecil yang suka menghabiskan waktunya di depan televisi sering membuat khawatir para bunda. Ini bisa menjadi pertanda bahwa si kecil sudah mengalami fase kecanduan menonton televisi. Sebelum kecanduan menonton sulit diatasi, Bundabisa mencoba mengubah kebiasaan tersebut dengan beberapa kiat. Berikut ini adalah beberapa kiat yang dapat Bunda terapkan agar si kecil tidak mengalami kecanduan menonton televisi.
Sediakan waktu berkualitas bersama keluarga
Salah satu penyebab si kecil mengalami kecanduan menonton televisi adalah karena kurangnya berbagai kegiatan yang bisa menarik minatnya di rumah. Sediakan waktu berkualitas bersama keluarga yang melibatkan si kecil. Berbagai kegiatan seperti mengobrol, berolahraga, membaca, ataupun bersepeda dapat dilakukan bersama-sama sehingga mampu mengalihkan perhatian si kecil dari keinginan untuk menonton televisi. Selain itu, Bunda bisa mengajak si kecil untuk ikut memasak atau membuat kue. Kegiatan-kegiatan tersebut dapat membuat hubungan si kecil dan keluarga menjadi lebih erat secara emosional.
Buatlah aturan waktu menonton televisi
Kiat selanjutnya yang bisa Bunda coba terapkan kepada si kecil agar tidak mengalami kecanduan menonton televisi adalah dengan membuat aturan waktu menonton televisi. Bunda bisa membuat jadwal yang berisi waktu-waktu yang diperbolehkan, durasi lama waktu menonton, dan juga jenis-jenis tayangan yang diperbolehkan untuk si kecil menonton. Bunda juga bisa memilihkan tayangan yang cerdas buat si kecil untuk dijadikan tontonan.
Sediakan berbagai buku bacaan menarik
Salah satu kiat agar si kecil terhindar dari kecanduan menonton televisi adalah dengan cara menyediakan perpustakaan mini yang berisi koleksi berbagai buku bacaan yang sesuai untuk si kecil. Mengajak si kecil untuk membaca komik, buku dongeng, atau buku cerita rakyat akan membuat si kecil memiliki kegiatan lain selain menonton televisi. Disamping itu, si kecil akan menjadi gemar membaca. Kegiatan lain yang masih berhubungan dengan buku adalah dengan cara menyediakan buku gambar atau mewarnai. Jangan lupa siapkan juga peralatan yang mendukung seperti spidol, buku gambar, gunting, dan kertas origami supaya si kecil tidak mudah bosan.
Sediakan permainan yang mendidik
Selain menyediakan berbagai jenis buku di perpustakaan, Bunda bisa menyediakan berbagai permainan yang mendidik juga menyenangkan untuk si kecil di rumah. Berbagai permainan, seperti monopoli, puzzle, kartu (bridge), balok kayu susun, dan rubik dapat bermanfaat untuk mengasah kemampuan otak si kecil serta meningkatkan kemampuan koordinasi kemampuan motorik halus dan motorik kasar. Melakukan permainan ini juga dapat membuat hubungan keluarga menjadi lebih erat.
Perbanyak kegiatan yang positif di luar rumah
Membuat si kecil sibuk dengan berbagai kegiatan positif di luar rumah merupakan kiat selanjutnya yang dapat Bunda terapkan untuk menghindarkan si kecil dari kecanduan menonton televisi. Banyak hal yang bisa Bunda gali bersama si kecil saat melakukan kegiatan di luar rumah. Selain bermanfaat untuk kesehatan, kegiatan di luar rumah dapat meningkatkan keaktifan si kecil. Si kecil akan menjadi lebih dekat dengan alam. Selain itu, gerakan-gerakan psikomotorik sikecil pun dapat terasah. Ada banyak kegiatan yang bisa Bunda lakukan bersama sikecil di luar rumah, seperti bersepeda, melakukan permainan tradisional, berkebun, maupun berolahraga di alam.
Semoga kiat-kiat di atas mampu mengatasi masalah si kecil yang kecanduan menonton televisi. Terapkan kegiatan-kegiatan ini secara teratur. Si kecil akan terhindar dari kebiasaan menghabiskan waktu menonton televisi.
